睡眠って大事だねぇ

水木と二日間（厳密には、火曜夜から木曜の午後４時位まで）用事があったりで
ほとんど寝ないでいまして
木曜日の午前中から眼の痛みがひどく
開いてるのも辛かったんですが
木曜の夜５５をお休みして思い切って０時前にベッドに入ってみました！

さすがに極限であっという間に爆睡
しかし、元々まとまった睡眠をとらないから３時前に目覚め
メールチェックとかちょっとPCチェックしてから
もう一回ベッドへ
結局朝までトータル６時間くらいの睡眠を取れたのです♪
そうしたらですよ
いつもなら寝起きでも目が痛い人なのに
ぜんぜん痛くないの！！
瞼のくぼみもなくなってて
才才－!!w(゜o゜*)w


で、イベントもあったので
昼間から５５にもインしていて
普段なら数時間で目を開いてるのが辛いくらい痛くなるのですが
ならない！！


↑金曜昼の化粧で土曜の朝撮ったやつｗ


あぁ、、やっぱり異常なくらいの眼精疲労で
瞼くぼんだり、目が痛くて開いていられないくらいだったのね、、、

皆さんもちゃんと睡眠はとりましょうね
あ、私には言われたくない？(^-^ゞ


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